Instagramはソーシャルネットワークの巨人であり、ゲームで最も透明性の高いプレーヤーの1人です。さらに、モバイルプラットフォームとWebプラットフォームの両方で簡単なメニューがあります。したがって、誰かがあなたのアカウントにログインしているかどうかを確認し、それらを削除して、パスワードをリセットするのに数分以上かかることはありません。
最後のアクティブな使用を確認する方法
最後のアクティブなログインを確認するには、公園を散歩します。 Instagramを使用すると、アプリ内および公式サイトですべての重要なログイン情報を見つけることができます。この情報にアクセスするために、フープを飛び越えたり、プロファイルデータをリクエストしてダウンロードしたりする必要はありません。
次のセクションでは、モバイル版とウェブ版の両方のオプションについて説明します。
iPhoneまたはAndroidから
アプリの2つのバージョンの違いはごくわずかであるため、このセクションではAndroidプラットフォームとiPhoneプラットフォームの両方を組み合わせています。モバイルアプリを使用して、Instagramで最後にアクティブに使用されたものを確認する方法は次のとおりです。このチュートリアルでは、Androidフォンを使用したことに注意してください。
ステップ1
デバイスでInstagramアプリを起動します。必要に応じてログインします。そうでない場合は、2番目のステップに進むことができます。
ステップ2
下部のメニューにあるプロフィールアイコンをタップします。これにより、プロフィールページのメインセクションに移動します。
ステップ3
その後、画面上部のメニューアイコンをタップします。サイドメニューが表示され、いくつかの重要な設定タブが含まれています。
ステップ4
次に、画面下部の[設定]エントリをタップします。
ステップ5
[設定]画面が表示されたら、メニューから[セキュリティ]エントリを見つけてタップします。
ステップ6
次に、セキュリティ画面のログインアクティビティエントリをタップします。
ログインアクティビティ画面が開くと、Instagramはあなたがあなたのアカウントにログインした場所のリストを表示します。リストの一番上のエントリは携帯電話で、Activenowタグが付いています。
PCまたはMacから
ウェブ版のInstagramでは、ログイン履歴も確認できます。見つける方法は次のとおりです。次の手順は、PCユーザーとmacOSユーザーの両方を対象としていることに注意してください。
ステップ1
ブラウザを起動して、Instagramの公式サイトにアクセスします。画面の上部にアクティブなストーリーが表示されたニュースフィードが表示されます。プロファイルの概要は画面の右側に表示されます。ブラウザウィンドウの右上のセクションに表示される2つのプロファイルアイコンのいずれかをクリックする必要があります。
ステップ2
[プロファイルの編集]ボタンの横にある歯車をクリックします。画面の上部近くにあります。
ステップ3
メニューがポップアップ表示されます。ログインアクティビティエントリを選択します。
ステップ4
Instagramは、あなた（または他の誰か）があなたのアカウントにログインしたすべてのログイン場所を含むリストを表示します。一番上の結果には、場所の下にActivenowタグが表示されます。ログインしたデバイスを表します。
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他のすべてのデバイスからログアウトする方法
プロファイルに不要なデバイスをログアウトするのは簡単なプロセスです。所要時間はわずか1〜2分で、アプリ内から、プラットフォームの公式ウェブサイトから実行できます。
iPhoneまたはAndroidから
不要なデバイスの削除は、モバイルアプリの両方のバージョンで同じように機能します。従う必要のある手順は次のとおりです。
ステップ1
最後のアクティブな使用の表示に関するセクションの手順1〜7に従う必要があります。すべてがチェックアウトされると、ログインアクティビティページが表示されます。
ステップ2
削除するエントリをリストから選択します。これを行うには、右側にある3つの水平ドットをタップします。
ステップ3
その後、アプリはログイン情報ポップアップを表示します。デバイスのおおよその位置を示す地図が表示されます。都市と国、ログインの日時とデバイスのオペレーティングシステムが表示されます。
画面下部の[ログアウト]ボタンをタップします。
ステップ4
Instagramはログアウトメッセージを表示します。アプリが問題のセッションからあなた（または他の誰か）をログアウトしたことを通知します。
[OK]ボタンをタップして確認します。
PCまたはMacから
公式ウェブサイトから不要なデバイスを取り除く方法は次のとおりです。
ステップ1
お気に入りのブラウザを起動して、Instagramの公式サイトにアクセスします。必要に応じてログインします。その後、前の「PCまたはMacから」セクションの手順2〜4に従います。ログインアクティビティページが表示され、ログインに使用した場所とデバイスのリストが表示されます。
ステップ2
次に、削除するエントリの横にある下向き矢印をクリックする必要があります。
Instagramは、おおよその場所、ログインの日時、およびプラットフォームを表示します。
ステップ3
次に、エントリの下にある[ログアウト]ボタンをクリックします。 Instagramは、セッションログアウトメッセージを画面に表示する必要があります。
ステップ4
[OK]をクリックして確認します。知っている、または他の誰かが作成したと思われるリストのすべてのエントリに対して、このプロセスを繰り返す必要があります。このプロセスを必要な回数繰り返します。疑わしいと思われるすべてのエントリを削除します。
セキュリティ対策
上記の手順を実行したら、アカウントを保護します。
パスワードを変更してください
このセクションでは、パスワードをより強力なものに変更する方法について説明します。まず、モバイル版のアプリについて説明します。
ステップ1
携帯電話でアプリを起動し、プロフィールに移動します。
ステップ2
3本の横線（メニュー）アイコンをタップします。
ステップ3
メニューの下部から[設定]アイコンを選択します。
ステップ4
次に、[セキュリティ]タブをタップし、次に[パスワード]をタップします。
ステップ5
上部のテキストボックスに現在のパスワードを入力します。その後、新しいものを入力してから、再入力します。
ステップ6
チェックマークアイコンをタップして変更を保存します。
Webバージョン
Webサイトからパスワードを変更する方法は次のとおりです。
ステップ1
ブラウザを起動して、Instagramの公式サイトにアクセスします。
ステップ2
プロファイルをクリックしてから、設定コグをクリックします。
ステップ3
ポップアップメニューから[パスワードの変更]エントリを選択します。
ステップ4
古いパスワードを入力し、必須フィールドに新しいパスワードを入力します。
ステップ5
[パスワードの変更]ボタンをクリックします。
アンチウイルスを実行する
最後に、アンチウイルスを起動して、1つまたは複数のデバイスをチェックする必要があります。徹底的なスキャンを実行して、システムにウイルスやその他のマルウェアがないかどうかを確認します。リアルタイムで保護するために、バックグラウンドでウイルス対策をアクティブにしておくことをお勧めします。
よくある質問
このセクションでは、Instagramのセキュリティに関してあなたが抱くかもしれないいくつかの質問への回答を見ていきます。
Instagramは新しいログインについて通知しますか？
残念ながら、これに対する答えは、誰かが私たちのアカウントにログインしたときに、Instagramが常に私たちに通知するとは限らないということです。私たちは ここで主題に関する完全な記事 。
ただし、Instagramには、プライバシー設定の下に、ソーシャルメディアプラットフォームからのアラートまたはメッセージを一覧表示するセクションがあります。アカウントにアクセスできる限り、上記と同じように[設定]に移動します。次に、[セキュリティ]をタップし、最後に[Instagramからのメール]をタップします。異常なログインがある場合は、ここに表示されます。
Instagramは2要素認証を提供していますか？
はい。プライバシー設定に移動し、機能をオンにします。誰かがログインしようとしてもInstagramからメールは送信されませんが、誰かがあなたのアカウントにアクセスしようとすると、ログイン認証コードが届きます。
適切なコードがないと、別のユーザーがあなたのアカウントにアクセスできなくなります。アカウント情報を常に最新の状態に保つようにしてください。そうしないと、アクセスしようとして問題が発生する可能性があります。
アカウントが完全に乗っ取られた場合はどうすればよいですか？
誰かがログイン情報を変更したためにアカウントにアクセスできない場合でも、完全に運が悪いわけではありません。まず、パスワードリセットの選択を行います（無駄に見えるかもしれませんが）。 Instagramは、あなたがアクセスできるメールにリセットを送信する場合があります。
次に、 Instagramのサポートチーム 援助のために。アカウントを取り戻すための確認を取得できない場合は、サポートが必要です。
あなたのアカウントは安全です
この記事で説明されている方法は、Instagramを無傷に保つか、Instagramが危険にさらされた場合にその主権を取り戻すのに役立つはずです。
ログインリストに疑わしいものを見つけましたか？パスワードを変更し、ウイルス対策を有効にしましたか？以下のコメントセクションでお知らせください。
